アレルギーコップがいっぱいに!
アレルギーコップがいっぱいに!
千葉県松戸市新松戸
Bar Ber THAWのみやびです♪
4月初旬から
ヒノキ花粉にやられています!
5月初旬で終わる予定です♪
数年前、体質改善をした時は
アトピー性皮膚炎や花粉症や手荒れなどなど
アレルギー症状がほぼなくなりました!
今は、アレルギーコップが少し溢れてしまったので
また、症状として
手荒れやアトピー性皮膚炎や疲れや肥満が出ているのだな〜と!
画像はネットを引用させて
いただいております。
こんなイメージです♪
そして
わたしの今は
ドロドロと溢れ出している感じです。
なので
溢れてしまわないように
生活習慣
食事の見直し
適度な運動
良質な睡眠
笑うこと
ストレスケア
デトックス
などを
心がけていくことにより
このコップの中の
さまざまな要因が減っていき
溢れなくなります。
そして、症状が治まったり
軽減したりするイメージ!
今のわたしは
毒まみれなのかもしれません…(´;ω;`)
ウォーキング
セルフアロマトリートメント
食事改善
睡眠の質
などなど
改めて、アレルギーコップの中を減らすべく
取り組み始めています!
アレルギーコップの中が減っていくと
不思議とカラダもシェイプアップされ
ダイエットもできてしまうんです(≧∇≦)
毒を出し切る!
まずは3ヶ月を目指して
取り組みます。
1年後の自分自身を目標に
がんばります♡
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